X脚・O脚

こんなことでお悩みではありませんか？

X脚・O脚はなぜ起こる？

X脚・O脚の原因は骨盤の歪みや姿勢の悪さや起こります。また、出産後に起こる方も多いです。骨盤の歪みは骨が歪んでいると考える場合が多いのですが、実は骨が原因でない場合が多いです。骨盤周囲に付いている筋肉に柔軟性がなくなる事で筋肉が硬くなります。その硬くなった筋肉が骨盤を正常の位置に保つのが困難になり、保骨盤が歪んでいるように見えるのです。ですのでX脚やO脚は、骨盤周囲の筋肉の過緊張により起こる結果といえます。

X脚・O脚が改善しない・
X脚・O脚が悪化する理由

X脚・O脚は骨の変形が原因と考え、骨にアプローチすると改善しないという場合が多いです。また施術により改善しても日常生活動作や癖を修正していく必要があります。原因である筋肉に対してしっかりとアプローチし普段の姿勢を改善していかなければいけません。

X脚・O脚の治療法は？

いさお整骨院では、X脚・O脚の原因は骨盤周囲の筋肉の過緊張にあると考える為、「骨盤筋矯正」で柔軟性のある筋肉に矯正していきます。矯正と聞くと関節や骨に対してアプローチするように思いますが、当院では骨盤周囲についている筋肉にアプローチします。骨盤周囲の筋肉をほぐすことでX脚・O脚を改善していきます。また自宅で行っていただく体操や注意点などを指導させていただきますのでお気軽にご相談下さい。

X脚・O脚の
お悩み改善例CASE STUDY

１回の矯正で膝に力が入ることもなくなり、すごく楽になりました

20代 / 女性 / 丹波市在住

執筆者メッセージ

柔道整復師・鍼灸師・食生活カウンセラー足立勲

私は学生時代、野球をしている最中に骨折を経験しました。そのリハビリの過程で、鍼灸師や柔道整復師の先生方に支えていただき、その姿に憧れを抱いたことが、この道を志すきっかけとなりました。
地元・丹波市で、痛みに悩む方々を少しでも助けたいという思いから、「いさお整骨院」を開院しました。現在は、整骨院に加えてフィットネスジム・エステ・サウナ・カフェなどを併設し、身体のさまざまなお悩みに対応できる施設へと進化しています。
「地域の皆様の健康寿命延伸に貢献すること」が、当院の使命だと考えています。痛みはもちろん、しびれ・歪み・体型・肌質・冷え性・食生活など、どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。あなたの健康をトータルでサポートいたします。

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