肩こり

こんなことでお悩みではありませんか？

肩こりはなぜ起こる？

肩こりを引き起こす要因は、「血行不良」と「筋肉の疲労」などがありますが、これらを招く原因は、ストレスや姿勢など様々なものがあります。同じ姿勢が続くと、同一筋肉に負荷がかかり筋肉が硬くなってしまいます。また肩こりと目の疲れは深い関係があります。筋肉が疲労するとともに、肩やそれ以外の筋肉にも影響があるといわれています。

肩こりが改善しない・
肩こりが悪化する理由

デスクワークなどで同じ姿勢が多い方は、自身のセルフケアでは症状改善しづらいです。肩こりの多くは筋肉の過緊張である場合が多く、深層筋まで硬くなり症状が重症化する場合があります。表層筋だけにアプローチする治療法では根本的に改善しない場合が多く、深層筋まで施術する必要があります。運動不足・栄養不足・精神ストレスなども原因となる場合があります。

肩こりの治療法は？

いさお整骨院では肩こりの原因となっている筋肉を問診・運動検査などで特定し、徒手施術や鍼灸治療にて筋肉の血流状態を緩和し症状改善を目指します。また日常生活上での注意点を指導し姿勢や動作を改善していき症状の根治を目指します。施術に合わせて、ストレッチや運動などのセルフケアも指導しています。肩こりでお困りの場合は、いさお整骨院にご相談ください。

肩こりの
お悩み改善例CASE STUDY

お気に入りのズボンが履けるようになりました！

20代 / 女性 / 丹波市在住

子連れで来れたのでありがたかったです★

30代 / 女性 / 丹波市在住

子連れで施術してもらえて助かりました！

30代 / 女性 / 丹波市在住

産後6ヶ月で来院しました！

30代 / 女性 / 丹波市在住

産後の腰痛が楽になりました！

30代 / 女性 / 丹波市在住

産後履けなかったズボンが履けるようになりました！

30代 / 女性 / 丹波市柏原町在住

執筆者メッセージ

柔道整復師・鍼灸師・食生活カウンセラー足立勲

私は学生時代、野球をしている最中に骨折を経験しました。そのリハビリの過程で、鍼灸師や柔道整復師の先生方に支えていただき、その姿に憧れを抱いたことが、この道を志すきっかけとなりました。
地元・丹波市で、痛みに悩む方々を少しでも助けたいという思いから、「いさお整骨院」を開院しました。現在は、整骨院に加えてフィットネスジム・エステ・サウナ・カフェなどを併設し、身体のさまざまなお悩みに対応できる施設へと進化しています。
「地域の皆様の健康寿命延伸に貢献すること」が、当院の使命だと考えています。痛みはもちろん、しびれ・歪み・体型・肌質・冷え性・食生活など、どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。あなたの健康をトータルでサポートいたします。

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