外反母趾

こんなことでお悩みではありませんか？

外反母趾はなぜ起こる？

パンプスやハイヒールなど爪先が細くなった履物を頻繁に履く事により生じます。扁平足の方は足が横に広がっている為に、靴などにより圧迫されやすく外反母趾になる場合が多いです。また関節運動の減少による靭帯の脆弱化、足の筋肉群の筋力低下や過緊張も原因と考えれれます。

外反母趾が改善しない・
外反母趾が悪化する理由

裸足で歩く機会が少ない上に、靴を履くことにより足指の機能低下が起こり症状が慢性化しやすいです。また変形していても痛みを伴わないことも多いので、そのまま放っておき重症化する場合があります。外反母趾に対する治療として足底板や矯正装具や装着する事がありますが、自身の足に合っていない事があり症状が改善しない原因となります。

外反母趾の治療法は？

いさお整骨院での外反母趾に対する施術法は足部の血流改善の為に、局所の痛みの原因となっている筋肉い対し施術を行います。足部だけでなく下肢全体、臀部や腰部の筋肉に対してアプローチすることもあります。また、足の筋肉群のストレッチをし筋緊張を緩和していき、筋力低下が認められる場合は筋力トレーニングを行い、歩行動作の確認を行い、正しい歩行動作訓練も合わせて行います。辛い外反母趾でお困りの方は一度ご相談ください。

執筆者メッセージ

柔道整復師・鍼灸師・食生活カウンセラー足立勲

私は学生時代、野球をしている最中に骨折を経験しました。そのリハビリの過程で、鍼灸師や柔道整復師の先生方に支えていただき、その姿に憧れを抱いたことが、この道を志すきっかけとなりました。
地元・丹波市で、痛みに悩む方々を少しでも助けたいという思いから、「いさお整骨院」を開院しました。現在は、整骨院に加えてフィットネスジム・エステ・サウナ・カフェなどを併設し、身体のさまざまなお悩みに対応できる施設へと進化しています。
「地域の皆様の健康寿命延伸に貢献すること」が、当院の使命だと考えています。痛みはもちろん、しびれ・歪み・体型・肌質・冷え性・食生活など、どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。あなたの健康をトータルでサポートいたします。

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